Hvad efterfølgende timer e-mails virkelig gør for dine medarbejdere
Mens du måske tror, at få dine medarbejdere til at reagere på e-mails efter arbejde og i weekenderne, er en god måde at øge produktiviteten på Arbejdstagerne skader deres medarbejdere til trivsel og balance mellem arbejde og liv og svækker deres jobpræstationer, når de skaber forventninger om, at arbejdsrelaterede e-mails skal overvåges og besvares. til i løbet af ikke-arbejdstid, ifølge undersøgelse planlagt til at blive præsenteret på denne sommers årlige møde i Academy of Management.
"En" altid på "kultur med høje forventninger til at overvåge og reagere på e-mails under n arbejdstid kan forhindre medarbejdere i at blive helt afbrudt fra arbejde, hvilket fører til kronisk stress og følelsesmæssig udmattelse, skriver forskerforfatterne.
Det handler ikke om tid eller kræfter, der kræves for at reagere på e-mails, men snarere om forventningerne bør gøre det Undersøgelsens forfattere sagde, at denne type kultur skaber forventningsspænding og forhindrer medarbejderes evne til fuldt ud at løsrive sig fra arbejde.
"Organisatoriske forventninger er den vigtigste skyldige i individuel manglende evne til at afbryde forbindelsen", skrev forfatterens forfattere. "Selv i de tidspunkter, hvor der ikke er nogen egentlige e-mails til at handle, skaber den blotte norm for tilgængelighed og den faktiske forventning om arbejde en konstant stressor, der udelukker en medarbejder fra arbejdsløshed."
For undersøgelsen gennemførte forskere undersøgelser af 600 arbejdende voksne, der blev rekrutteret fra en alumniforening for erhvervskole og interessegrupper i LinkedIn, og som havde job i en lang række industrier og organisationer.
Den første undersøgelse spurgte hvor mange timer om ugen deltager i e-mail efterpå, hvad Typen af forventninger, som deres arbejdsgiver har for dem at reagere på e-mails efter arbejde, deres niveauer af psykologisk frigørelse fra arbejde og følelsesmæssig udmattelse, og hvordan de føler sig nødt til at tænke på arbejdsproblemer, mens de er hjemme. En opfølgningsundersøgelse en uge senere spurgte om deres balance mellem arbejde og liv.
Undersøgelsens forfattere opdagede, at deltagerne tilbragte gennemsnitligt ca. 8 timer om ugen at læse og svare på virksomhedsrelaterede e-mails efter timer med større beløb i tilknytning hertil med mindre evne til at løsne sig fra arbejde. Det var dog forventningerne til at læse og reagere på e-mails, der forårsagede større problemer.
"Mindsket arbejdsafvikling på grund af e-mail-relateret overbelastning skyldes ikke nødvendigvis den tid, der bruges til at håndtere arbejdsemailen, men er i stedet stærkt bundet til forventet stress forårsaget af organisatoriske forventninger ", skrev forfatterens forfattere.
Denne nedsatte evne til at afbryde oversætter til en svagere arbejdsfamiliebalance og forårsager følelsesmæssig udmattelse, hvilket tidligere forskning har vist, påvirker ydeevnen negativt.
Den negative Virkninger af at føle behovet for at reagere på e-mails i løbet af ikke-arbejdstiden var størst på medarbejdere, som kraftigt ønsker at holde deres arbejde og deres familie adskilt. Mens disse medarbejdere generelt er mere tilbøjelige til at løsrive sig fra arbejde end dem, der ikke er ligeglade med arbejde, der blødes ind i deres personlige liv, hævder insisteren på efterspørgsel via e-mail deres evne til at gøre det.
Undersøgelsens forfattere tror at de ansatte, der ikke bryr sig meget om at holde deres arbejde og personlige liv helt adskilt, kan faktisk have en nemmere tid at afbryde, da deres personlige præferencer ikke er i modstrid med deres virksomheds forventninger.
Undersøgelsen blev skrevet af Liuba Belkin, en associeret professor ved Lehigh University; William Becker, en lektor ved Virginia Tech University; og Samantha Conroy, en assisterende professor ved Colorado State University.
Quiz: Skal du afslutte dit job? 20 spørgsmål til at spørge dig selv
Ingen arbejdsplads er perfekt, men hvis dit job virkelig gør dig elendigt, kan det være på tide at sige "Jeg holder op!" Nogle gange ser dit drømmejob ud til at være en dud, din chef er en dunk, dine medarbejdere er umulige at arbejde med, og du finder dig selv at hate at gå ind på kontoret hver dag.
Hvorfor er det godt at have en BFF på arbejde
Har du en tæt ven på arbejde? Forskning fra jobjagtplatformen Good & Co viser, at 65 procent af arbejderne opretholder et stramt venskab med mindst en medarbejder. Disse typer af forhold kan øge medarbejdernes tilfredshed og engagement, og det viser. Good & Cos forskere fandt ud af, at 54 procent af arbejdsgiverne mener, at stærke arbejdsforhold hjælper med at forbedre virksomhedskulturen.
Populære Indlæg