Vi kunne ikke finde den fitnessoplevelse, vi ønskede, så vi skabte det
Bonnie Micheli og jeg mødte som unge moms i trængsel og travl byen Chicago. Vi mødtes som naboer med tilsvarende ældre børn og blev hurtige venner. Dele en kærlighed til fitness, vi søgte muligheder for at komme tilbage til tip-top form efter børn.
På det tidspunkt var der en strålende mangel på erfaringsmæssige boutique fitness begreber i Chicagoland området. Hvem vidste, at vores frustration med mangel på sved-værdige boutique fitness muligheder ville føre til et multi-million dollar HIIT fitnessstudio - Shred415?
Vores kærlighed til fitness løb dybt. Bonnie begyndte at undervise i gruppearbejde i 2008 og er certificeret i personlig træning af American Council of Exercise. Efter omfattende træning på college begyndte hun at eksperimentere med træningsprogrammering og skifte mellem kardiovaskulært arbejde og styrketræning - noget nyt i rummet. Hun så hurtigt resultaterne i sig selv og begyndte at undervise i mindre gruppe øvelsesklasser i flere år.
Jeg har dedikeret hele min karriere til at blive en førende fitnessekspert og har arbejdet som administrerende direktør for en klub med fem fitnesscentre i San Francisco, Chicago og Los Angeles, som direktør for vægttab og ernæring til et stort nationalt gym og som generaldirektør for et boutique-gym i Chicago, der er kendt for personlig træning.
Selv om vi manglede iværksætteroplevelse, vidste vi, at vi havde noget særligt med vores kombinerede 25 plus års fitnessoplevelse, og vi var klar til en udfordring.
Formindskelse af vores vej til succes
Vi fortsatte med at kræve en mere intens personlig træningsoplevelse, og det hele kom sammen en dag da vi sad i vores kvarter græs ser vores børn lege. Vi kiggede på hinanden og sagde: "Lad os gøre dette!" Lige da og der begyndte vi at lave planer for vores helt eget studie. Vi havde den omfattende fitness viden og var villige til at risikere det hele og organisk finansiere vores første placering.
Vi kombinerede vores viden om højintensitetsintervalltræning, kardio- og styrketræning og begyndte at skabe et koncept, der kombinerede alle elementer i en dynamisk , effektiv træning for en enestående oplevelse. Vi landede på Shred415 - en 60-minutters HIIT-klasse, der skifter mellem løbebånd, gulv og styrketræning i fire 15 minutters intervaller til en effektiv træning i hele kroppen.
Mens de første par måneder var langsomt munden spredte hurtigt og græsrods indsats for at drive trafik viste sig at være effektiv. Først var vores første placering ikke i stand til at imødekomme efterspørgslen, og vores mærke begyndte at vokse.
Da vi udvidede, var det vores mål at skabe et koncept, der sørgede for travle forældre og fagfolk, der søger en energisk og effektiv træning erfaring. Vores studioer tilbyder børnehave på stedet i "Kids Corner" og er udstyret med fuld skabsrum med brusere, premium hudplejeprodukter og en gratis håndklæde service. Det var vores vision at skabe et koncept, der var mere end en træning - et familievenligt, altomfattende atletisk miljø, der giver en følelse af tilhørsforhold og præstationer.
Fotoet fanger essensen af Shred415 - bygget fra bunden op , og designet til forældre med travle liv, aktive livsstil, der gerne vil se resultater med en sved-værdig træning. Med ni steder, der for øjeblikket er åbne i Chicagoland-området, St. Louis og Indianapolis, har vi netop annonceret vores franchise-lejlighed og sigter mod at underskrive mere end 30 aftaler inden årets udgang. Vi forventede aldrig i vores vildeste drømme, at vores tidlige samtaler i grøften ville føre til Shred415 og et voksende "Shredder" -fællesskab.
Om forfatteren: Tracy Roemer er medstifter af Chicago-baserede Shred415. Hun og hendes medstifter Bonnie Micheli har ni steder i øjeblikket åbne i by- og suburban-metromarkeder i hele Midwest, og har til formål at have over 150 lokationer åbne i 2020.
Invasion af privatlivets fred: Hvad forbrugere tænker på personlige onlineannoncer
"Opfattelsen af risiko er meget stærkere end opfattelsen af gavn," sagde Chang -Dae Ham, studieforfatterne og en professor ved University of Illinois i en erklæring. "Det styrer dem til at opfatte mere privatlivets bekymring og endelig for at undgå reklamen." For undersøgelsen undersøgte Ham 442 universitetsstuderende om, hvordan de klare sig med adfærdsmæssig adfærd på Internettet.
ÅBen tilmelding: Hvilke små virksomheder skal vide om den overkommelige omsorgslov
Små virksomhedsejere og medarbejdere forbereder sig på at træffe en stor beslutning om valgdagen, men det er ikke det eneste afgørende valg, november måneden har på lager for dem. nov. 1 starter 2017 indmeldingsperioden, vinduet for tid, når nogen kan tilmelde sig sundhedsforsikringsmarkedet for sundhedsdækning i løbet af det kommende år.
Populære Indlæg