Arbejdspladsisolation er lydløs form for mobning

Du er bedre at blive plukket på kontoret end ikke at få nogen opmærksomhed overhovedet. Ny forskning tyder på.

At blive ignoreret på arbejdspladsen er værre for medarbejderens fysiske og mentale velbefindende end chikane eller mobning, ifølge en undersøgelse, der skal offentliggøres i tidsskriftet Organization Science. Forskere fandt, at mens de fleste anser udryddelse mindre skadelige end mobning, er følelsen af ​​udelukkelse signifikant større sandsynlighed for at føre til jobtilfredshed, ophør og sundhedsproblemer.

"Vi er blevet undervist, at ignorere nogen er socialt foretrukket - hvis du ikke har noget godt at sige, skal du ikke sige noget overhovedet," sagde Sandra Robinson, en af ​​undersøgelsens forfattere og en professor ved British University Columbia Sauder S chool of Business. "Men ostracisme fører faktisk til, at folk føler sig mere hjælpeløse, ligesom de slet ikke er opmærksomme."

Forskerne baserede deres konklusioner på en række undersøgelser. Den første fastslog, at folk konsekvent vurderer arbejdsstedet ostracism som mere socialt hensigtsmæssigt, mindre psykologisk skadeligt og mindre sandsynligt at være forbudt end chikane på arbejdspladsen.

Yderligere undersøgelser viste, at medarbejdere, der hævdede at have oplevet ostracisme, var signifikant mere tilbøjelige til at rapportere sundhedsproblemer , en forringet følelse af arbejdspladsens tilhørsforhold og engagement og en stærkere intention om at afslutte deres job.

Forskerne undersøgte også en tidligere beskæftigelsesundersøgelse, der indeholdt tilbagemelding om følelser af isolering og chikane på arbejdspladsen og sammenlignet den med omsætningsgraden tre år efter undersøgelse blev gennemført. De fandt ud af, at folk, der rapporterede at føle sig udstødt, var signifikant mere tilbøjelige til at holde op.

"Der er en enorm indsats for at imødegå mobning på arbejdspladser og skoler, hvilket er helt afgørende. Men misbrug er ikke altid indlysende," sagde Robinson. "Der er mange mennesker, der føler sig roligt ofre i deres dagligdag, og de fleste af vores nuværende strategier til at håndtere uretfærdigheder på arbejdspladsen giver dem ikke en stemme."

Studien var medforfatter af University of Ottawa professor Jane O 'Reilly, University of Toronto professor Jennifer Berdahl og Sharif University of Technology professor Sara Banki.

Oprindeligt udgivet på Mobby Business

De bedste job for moms

Heather Schuck ved alt om at være en arbejdende mor. Som grundlægger og administrerende direktør for børnemærket Glamajama og forfatter til "The Working Mom Manifesto" har moderen på tre mestret kunsten at afbalancere en tilfredsstillende karriere med et godt og sundt familieliv. "Den største glæde ved at være en arbejdende mor har mulighed for at bidrage til familiens økonomiske velbefindende, mens du forfølger dine lidenskaber, for ikke alene at have personlig succes, men også professionel succes, "sagde Schuck, som også interagerer med et fællesskab af arbejdende moms på hendes hjemmeside, glamaLife .

(Karriere)

Klar til at gå videre? En komplet vejledning til at afslutte din job

Når det er på tide at gå videre fra et job, følger du dine instinkter. Lejlighedsvis stopper du for at forfølge karriereudvikling, der ikke tidligere var tilgængelig; Andre gange forlader du på grund af et giftigt miljø. Uanset motivationen behøver det ikke at være en negativ oplevelse. "At forlade dit job er et af de mest kritiske punkter i din karriere [som du forsøger] at opbygge et solidt ry.

(Karriere)