6 Produktive måder at klare irriterende medarbeidere på

Hvis du arbejder 40 plus timer om ugen, er chancerne for, at du er med dine kolleger mere end dine kære. På grund af dette kan medarbejdere gøre eller bryde et job. Et godt teammedlem kan gøre det værste arbejde tåleligt, men en irriterende man kan gå på de bedste arbejdspladser frygtelig.

Ifølge en rapport fra Olivet Nazarene University sagde 100 procent af de 2.000 respondenter, at de blev irriteret med deres co- arbejdere. Roxy Fata, indholdsstrategist ved Digital Third Coast, sagde årsagen til, at de fleste er irriteret med deres kolleger, fordi vi bruger så meget tid på arbejde. "

" Vi bruger næsten halvdelen af ​​vores liv på arbejde og med kompleksiteten af den menneskelige natur, er ting bundet til at blive svært, "sagde hun. "Om vi ​​beskæftiger os med problemer, der er direkte relateret til arbejde eller bringer problemer i hjemmet til arbejde, når der er konstant samspil mellem mennesker, kan vi ikke altid holde tingene fredelige, på trods af vores bedste hensigter."

Fata sagde imidlertid, at Medarbejdere er som familie: "Vi kan ikke nødvendigvis vælge hvem vi arbejder med, så vi skal lære at leve med dem."

Sådan holder du fred - og din skønhed - på arbejdspladsen, når du beskæftiger dig med irriterende kolleger.

1. Pin den adfærd, der irriterer dig.

Dorothy Tannahill-Moran, en forfatter og karriere coach, sagde det er en god ide at se, om du kan finde ud af, hvilken specifik adfærd du irriterer. Du kan muligvis komme med en plan for at afhjælpe den. I en karrierealistisk blogpost fortællede Tannahill-Moran sin erfaring med en kollega, der stillede alle slags krav i løbet af hendes dag, og hun fandt det frustrerende. "Jeg forstod endelig, at hun ikke forstod mit job i forhold til hende job, da hun var lidt ny, "skrev Tannahill-Moran. "At vide, at hjalp mig med at finde ud af en plan for at bremse hendes indflydelse på mig, men du kan ikke rette noget, før du ved præcis, hvad du fastsætter."

2. Undgå at reagere rashly.

Ifølge Olivetundersøgelsen reagerer folk typisk på udslæt, når de beskæftiger sig med en irriterende medarbeider, som for eksempel at involvere hele kontoret eller offentligt shaming kollegaen.

"Tactics for eksempel at konfrontere folk gennem en anden kollega og bruge skam og aggression, undlader ofte at skabe nogen form for beslutning, "fortæller Fata Mobby Business. "I stedet ville en mere produktiv tilgang være at løse problemet for et roligt sted."

Hun foreslog at gå til menneskelige ressourcer. At sidde ned med HR har tendens til at have mere varige resultater end andre metoder, der ses på arbejdspladsen, sagde hun.

3. Find almindelig grund.

Hvis du kontinuerligt vælter hoveder med en bestemt kollega, bør du forsøge at finde en fælles interesse med den pågældende person, sagde Heather Huhman, en karriere- og arbejdspladsekspert. Prøv at finde mindst én ting, du kan snakke om - selvom det bare er modvilje i breakroom-kaffen. Dette vil gøre arbejdet mere tolerabelt, sagde hun.

4. Afvis medarbejderens opmærksomhed.

Hvis spørgsmålet med din kollega involverer dem, at du konstant plager dig med ikke-arbejdsmæssige ting, sagde Huhman at de diplomatisk vender dem væk.

"Når din irriterende kollega begynder at distrahere dig fra dit arbejde, fortæl dem høfligt at respektere dit rum og kun tale med dig om deres spørgsmål er arbejdsrelaterede, "skrev hun i et glasdør-blogpost.

5. Konfronter kollegaen.

Hvis du vil løse problemet en gang for alle, er det en direkte tilgang bedst. Fata sagde, at problemer med kolleger kan få dig til at gå til døren. Før du overvejer at forlade virksomheden, skal du konfrontere din kollega.

"Arbejde med menneskelige ressourcer eller en leder til effektivt at finde en løsning. Jo hurtigere det er løst, jo bedre er chancerne for at forbedre dit arbejdsmiljø," Fata sagde.

6. Bliv positiv.

Du tror måske, at den kollega, der konstant bugger dig, gør det med vilje, men chancerne er, at de ikke er klar over deres indflydelse på dig. Huhman anbefalede at opretholde en positiv holdning omkring den pågældende person.

"

Det bedste du kan gøre i denne situation er at lade de irriterende ting, som din kollega kaster af ryggen," skrev hun. "[Dwelling] på den negative ... kan distrahere dig fra at være produktiv. I slutningen af ​​dagen er det op til dig at holde fokus på det, du har brug for at opnå, og at have en positiv holdning på arbejdspladsen." Nogle kilder Der blev gennemført interviews for en tidligere version af denne artikel.

---

Bosses drage fordel af overbelastede medarbejdere

Kender du den irriterende kollega, der altid kysser op til din chef? Selvom det måske kører dig galt, kan din chef have god grund til at klare det. En undersøgelse, der for nylig blev offentliggjort i The Journal of Applied Psychology, tyder på, at når en chef får al den opmærksomhed, hjælper det positivt med, hvordan nye medarbejdere se deres nye leder.

(Karriere)

Glem nytårsdag! 4 Karrieremuligheder du kan lave lige nu

Efter måneders ferie, sommerferie og spontane udendørsaktiviteter er du sikkert klar til at spænde ned og falde tilbage i en rutine på arbejdspladsen. Selv om mange mennesker kan godt lide at lave nytårsbeslutninger den 1. januar, er efteråret et godt tidspunkt at vende om et nyt blad og begynde at friske.

(Karriere)