12 Enkle måder Medarbejdere kan 'grønne' kontoret

Mens store miljømæssige ændringer ofte kommer fra hovedkontoret, har medarbejderne meget mere kontrol over deres grønne arbejdsplads, end de måske tror. Det er ordet fra NSF International, organisationen, der fastsætter sikkerheds- og sundhedsstandarder for mad, vand og forbrugsgoder.

Ifølge NSF er der mange ting, du kan gøre uden hjælp fra din chef, der gør dit kontor til et grønnere og sundere sted.

• Grøn du er luft: Planter gør mere end bare ret op i dit arbejdsområde. Planter absorberer også indendørs luftforurening og øger iltstrømmen og kan medvirke til at forebygge "Sick Building Syndrome" - en tilstand, hvor off-gassing office decor, tæpper og møbler kan føre til øvre respiratoriske forkølelser, øjeninfektioner og vira og inflammer allergier.

• Brug grønne rengøringsmateriel: Når du renser dit skrivebord, skal du vælge produkter, der er certificeret til "grøn rengøring." Disse produkter vil være hårde på bakterier, men let på miljøet.
• Drikke smart: Naturrådets Forsvarsråd foreslår, at kaffe selv er mindre bæredygtig end kaffekanden. Kig efter kaffe, der er økologisk, skygge vokset og fair trade. Brug af rustfrit stålfiltre i stedet for papirfiltre, skal du tage fat i potten, når den ikke er i brug, og bringe genbrugsmærker og briller til arbejde. Det er også vigtigt.
• Tag din frokost: At spise frokost i genanvendelige beholdere er mere bæredygtig for miljø og til din tegnebog - det tilskynder også sundere spisning. Hvis din arbejdsplads har en cafeteria, skal du opmuntre medarbejderne til at bruge vaskbare bakker, der serverer tallerkener og redskaber i stedet for engangsbeholdere eller plastikredskaber. Når du vælger at bestille mad, skal du prøve at gøre det med en gruppe for at minimere skraldespanden, fortælle sælgeren at afstå plastikredskaberne og papirpladerne, og hvis sælgeren er offsite, skal du overveje at gå til stedet for at afhente din ordre i stedet for at have det leveret.
• Vær ikke en papirstop: Sierra Club vurderer, at den gennemsnitlige amerikanske kontorarbejder går gennem 10.000 ark kopipapir om året. I stedet for at udskrive kopier af vigtige dokumenter eller dagsordener for møder, skal du gemme disse dokumenter på et delt drev og trække dem op for alle at se kollektivt i mødet.
• Genoplæs din opgaveliste: For de, der foretrækker at skrive daglige lister og krydse emner som færdig, overveje at gøre denne metode mere bæredygtig for at undgå at skubbe så meget papir. Du kan digitalisere din to-dos på en smartphone eller computer eller investere i et tørbrætkort, som giver dig mulighed for at fortsætte med at skrive selv notater og lister uden at skade træer. Du kan endda købe genopfyldelige tørre markører.
• Reducer genanvendelse: Kontorpapir er meget genanvendeligt, men meget bliver spildt. Affaldsreduktion er ofte mere omkostningseffektiv end genanvendelse, fordi det reducerer mængden af ​​materiale, der skal indsamles, transporteres og forarbejdes. Når det er sagt, er genbrugspapir stadig venligere end nyt. Faktisk er 55 procent af vandet spart ved at producere genbrugspapir sammenlignet med jomfru papir og genbrugspapir bruger 60-70 procent mindre energi til produktion end papir fra jomfruolie. Genbrugspapirpapir er normalt mere uigennemtrængeligt end papir fremstillet af jomfruelige materialer, hvilket gør det lettere at udskrive på begge sider og ikke få "gennemgå" udskrivning på den modsatte side.
• Juster dine udskriftsindstillinger: Farveudskrivning bruger generelt mere blæk, så print i sort og hvid, når du kan eller for at spare endnu mere blæk, udskrive i udkast-tilstand. Prøv også at reducere dine margenindstillinger (bredere margener, mindre skriftstørrelse) for at passe til mere tekst på en enkelt side - din printer bruger mindre papir. Udskriv duplex eller dobbeltsidet, når det er muligt. Indstil duplexudskrivning som standard og ændrer det kun på et enkelt printbasis, når du skal.
• Brug papirklip i stedet for hæfteklammer: Papirklip er bæredygtige ved design. Når de er lavet af det traditionelle almindelige aluminium, er de let genanvendelige og kan genanvendes. Sørg for at genbruge dine papirclips, når du har brugt deres brug og genbruger dem, hvis folk forlader dem i møder.
• Glem skærmbesparelsen: Fjernelse af din pauseskærm er en nem måde at være bæredygtig på. Screen savers bruger overskydende energi, når du er væk fra dit skrivebord. Skift dine skærmindstillinger til "dvale" eller "sove", når du er væk fra computeren i mere end 10 minutter.
• Undgå skjult strømforbrug: Mange enheder har "standby" indstillinger, der trækker strøm - nogle gange som meget som 15 eller 20 watt - selv når de er slukket. For at sikre, at din computer, skærm, printer, fotokopier, fjernsyn osv. Er helt væk, skal du trække stikket i stedet for at skifte kontakten, inden du går ud af døren. For at gøre det nemmere, prøv at tilslutte hardwaren til en stikkontakt med en tænd / sluk-knap (eller en smart stikkontakt), hele skrivebordet kan slukkes med det samme.
• Sluk opgavelys eller overlygter når du forlader dit kontor til møder. Energibesparende er vigtig, men den fordel, der opnås ved at etablere en god vane, og det budskab, den sender for at spare, når det er muligt, er endnu vigtigere.

Videointerviews: Forberedelse til at få jobbet

For kun 20 år siden var den eneste måde at have en ansigt til ansigt samtale med en potentiel arbejdsgiver fysisk på kontoret og tale med en ansættelsesleder. I løbet af det sidste årti har fremskridt i webcam- og videokonferenceteknologi gjort det muligt at gennemføre jobsamtaler overalt i verden, og flere og flere arbejdsgivere benytter sig af denne mulighed for at gøre interviewingsprocessen lettere og mere praktisk.

(Karriere)

Venner med grænser: Håndtering af venskaber på arbejdspladsen

Når du tilbringer det meste af din uge med de samme personer, er du forpligtet til at danne bindinger med nogle af dem. Det er dejligt at have kolleger, der støtter dine mål og inspirerer dig, og linjen mellem kolleger og venner kan ofte sløre. "Arbejd venner gør tid på kontoret mere behageligt", siger Amy Cooper Hakim, Ph.

(Karriere)