Hvor bekymrende om penge påvirker din sundhed

Sår eller fordøjelseskanalen problemer -

27 procent af personer med stor stress over økonomi rapporterede fordøjelsesproblemer mod 8 procent af de mennesker, der ikke bekymrede sig for økonomien

• Hovedpine eller migræne - 44 procent af de personer, der var økonomisk stressede, rapporterede at have migræne versus 4 procent af personer med lav økonomisk stress.
• Depression - 23 procent af de personer med økonomisk stress var deprimeret sammenlignet med 4 procent af de mennesker, der ikke blev stresset.
• Muskelspændinger eller lændesmerter - Stærke stressede personer var 65 procent mere tilbøjelige til at lide af rygsmerter og muskelspændinger end dem med lav stress.
• Der er, dog en nem måde at undgå sundhedsproblemer forbundet med at bekymre sig om økonomi. Yderligere forskning har vist, at folk, der spiller en aktiv rolle i planlægningen og læring om deres økonomi, var mindre stressede og mere selvsikker i deres økonomiske situationer. Ifølge en TIAA-CREF Institute undersøgelse er folk der er uddannet om deres økonomi mere tilbøjelige til at spare for pensionering. Derudover øgede deltagelsen i et finansielt uddannelsesforløb folks opfattelse af, at de havde kontrol over deres økonomi med 25 procent, ifølge en nylig undersøgt Metlife-undersøgelse.

  ---

  

  Hvad karriereændringer bør vide om at gå tilbage til skole

  For nogle karrierevekslere er den eneste måde at få et job på deres valgte nye felt ved at gå tilbage til skolen. Uanset om du tager en certificeringskurs eller opnår en helt ny grad, tilføjer din nye præstation til "uddannelse" i din CV vil det være det første skridt i forfølgelsen af ​​din drømme karriere.

  (Karriere)

  

  Venner og familie er ikke den bedste kilde til karrierevejledning

  Leder du efter karriere råd? Du vil måske være fri for din familie og venner. Ny forskning finder ud af. Uanset om det bliver fortalt af deres forældre, at de ikke er venner med deres kolleger eller har en ven, foreslår, at CV'er skal være lange og detaljerede, mange medarbejdere indrømmer at de nærmeste til dem har givet dem dårlige forslag til, hvordan man får arbejde eller forskud på arbejdspladsen, ifølge en undersøgelse fra bemandingsfirmaet Accountemps.

  (Karriere)