Hvor bekymrende om penge påvirker din sundhed


Hvor bekymrende om penge påvirker din sundhed

Sår eller fordøjelseskanalen problemer -

27 procent af personer med stor stress over økonomi rapporterede fordøjelsesproblemer mod 8 procent af de mennesker, der ikke bekymrede sig for økonomien

  • Hovedpine eller migræne - 44 procent af de personer, der var økonomisk stressede, rapporterede at have migræne versus 4 procent af personer med lav økonomisk stress.
  • Depression - 23 procent af de personer med økonomisk stress var deprimeret sammenlignet med 4 procent af de mennesker, der ikke blev stresset.
  • Muskelspændinger eller lændesmerter - Stærke stressede personer var 65 procent mere tilbøjelige til at lide af rygsmerter og muskelspændinger end dem med lav stress.
  • Der er, dog en nem måde at undgå sundhedsproblemer forbundet med at bekymre sig om økonomi. Yderligere forskning har vist, at folk, der spiller en aktiv rolle i planlægningen og læring om deres økonomi, var mindre stressede og mere selvsikker i deres økonomiske situationer. Ifølge en TIAA-CREF Institute undersøgelse er folk der er uddannet om deres økonomi mere tilbøjelige til at spare for pensionering. Derudover øgede deltagelsen i et finansielt uddannelsesforløb folks opfattelse af, at de havde kontrol over deres økonomi med 25 procent, ifølge en nylig undersøgt Metlife-undersøgelse.


    Arbejdslivsbalance Tips til forældre iværksættere

    Arbejdslivsbalance Tips til forældre iværksættere

    Det er ikke let at starte en ny virksomhed. Det tager meget tid og opmærksomhed og indsats. Det gør også forældre og er en del af en familie. Så hvordan starter en balance i gang med at rejse en familie? Begge kræver så meget af en person, og det kan være svært at ikke gå tabt i en til skade for den anden.

    (Karriere)

    Sådan får du fantastiske headshots, selvom du er kammerat Skør

    Sådan får du fantastiske headshots, selvom du er kammerat Skør

    Det plejede at være, at kun ledere og modeller / skuespillere havde brug for headshots. Takket være udbredelsen af ​​online professionelle netværk og en generel stigning i online synlighed på tværs af alle brancher, kommer alle fra kontoradministratorer og restaurantsejere til tandlæger og regeringsmedarbejdere i headshot-spillet.

    (Karriere)