Feeling Down? Facebook forbedrer selvværd
Føler du ned i dumperne og leder efter en afhentning?
Du vil muligvis gerne tjekke din Facebook-profil.
Denne rådgivning følger af ny forskning, der viser, at Facebook-profiler hjælper med at berolige folks selvværd og følelser om sig selv.
"Den konventionelle visdom er, at Facebook-brug kun er en gang synke og fører til et udvalg af negative konsekvenser. Men vores forskning viser, at det kan være en psykologisk meningsfuld aktivitet, der giver en følelse af trivsel på et relativt dybt niveau ", siger medforfatter Jeff Hancock, Cornell professor i kommunikation og computer og informationsvidenskab.
"Den ekstraordinære mængde mennesker, der bruger på Facebook, kan afspejle dets evne til at tilfredsstille ego behov, der er grundlæggende for den menneskelige tilstand."
For at bevise dette, har Hancock og medforfatter Catalina Tom a, en assisterende professor ved University of Wisconsin-Madison, undersøgte hvordan deltagerne reagerede på negativ feedback, de modtog efter at have givet en tale. I to separate forsøg, efter at have modtaget negativ tilbagemelding, var deltagerne ikke mere tilbøjelige til at kontrollere deres egne Facebook-profiler, men var også mindre defensive efter at have gjort det.
"Som en almindelig tilgængelig dagligdags kilde til selvtillid bekræfter Facebook at være et nyttigt instrument i folks bestræbelser på at bevare selvværd og selvintegritet ", siger Hancock.
Forskere siger, at Facebook giver dette boost, fordi brugerne kan vise personlige karakteristika og relationer, som de har størst værdi for. Derudover hjælper Facebook med at minde brugerne om deres værdier, mål og personlige forhold. Disse resultater tager endnu større betydning i betragtning af de 1 milliarder aktive Facebook-brugere over hele verden. Derudover fører flere og flere brugere nu en større del af deres liv online.
"Måske online datere, der er ivrige efter at være single eller for nylig skilt, kan finde trøst i processen med at komponere eller gennemgå deres online profiler, da det tillader dem at reflektere over deres kerneværdier og identitet, "sagde Hancock. "Studerende, der føler sig stresset over kommende eksamener, kan ligeledes finde trøst i deres sociale netværkswebsider."
Forskningen, der var baseret på to eksperimenter, der analyserede 88 undergraduates, blev offentliggjort i marts 2013 udgave af Personlighed og Socialpsykologi Bulletin.
Email David Mielach eller følg ham @ D_M89 . Følg os @ bndarticles , Facebook eller Google+ .
5 Arbejdsbærbare computere med 10+ timers batterilevetid
For nogle små virksomhedsejere er lang batterilevetid det vigtigste produkt, som en arbejdsbærbar computer kan have. Hvis du er en af de mange iværksættere, der arbejder i lange dage, ofte væk fra en strømkilde, og har brug for en bærbar computer, der virker så lang og hårdt som du gør, er denne liste for dig.
Teamwork Projekter: Bedste projektstyringssoftware til små teams
Efter at have udført omfattende forskning og analyse, anbefaler vi Teamwork Projects som den bedste projektledelsesløsning til små hold i 2018. Vi valgte Teamwork Projekter fra en pulje af snesevis af projektledelsesløsninger vi overvejede. For at forstå, hvordan vi valgte vores bedste valg, kan du finde vores metode og en omfattende liste over projektledelsesløsninger på vores bedste side.
Populære Indlæg