Alle har perioder i deres karriere, når de føler sig stagnerende. Du kan være lønmodtagere med to-do lister til at tackle og møder til at deltage, men du føler dig fast i et arbejde, der er ensformigt eller unfulfilling. Eller måske er du modløs, fordi du ikke har fået en plommetildeling i et stykke tid, eller du overgik for en eftertragtet kampagne.
Hvis du er utilfreds med dit arbejdsliv, er du ikke alene. Ifølge en Gallup-undersøgelse føles 51 procent af den amerikanske arbejdsstyrke frakoblet. Men der er skridt, du kan tage for at komme dig ud af en professionel rut.
Mobby Business bad karriereeksperter til strategier, du kan bruge til at genopbygge din karriere eller, hvis det giver mening, bryde ind i et nyt felt.
Engagerende i en vis forsætlig refleksion er et godt sted at starte, hvis du ikke ved præcis hvad du vil eller hvad der mangler i dit professionelle liv, siger karriere og lederskabs træner Kelly McClellan fra INMITTŌ Consulting. Når du kan identificere nogle af grundene til, at du føler dig fast, vil du være bedre rustet til at bestemme de handlinger, du skal tage for at forbedre din situation.
Refleksion kan tage mange former, herunder journalføring, færdiggørelse af personlighed og egnethedsvurderinger, tage professionelle selvopgørelser, eller engagere sig i en lang række andre selvopdagelsesaktiviteter. McClellan anbefaler at oprette to lister - din "Must Haves" og din "Deal Breakers". Skriv ned i disse to kategorier alt hvad der er relevant for din karriere, som jobplacering, type arbejde, daglige opgaver, kompensation, ledelse mv.
"Det tæller og hører på listen", sagde McClellan. "Ideen er at skabe opmærksomhed og give dig selv ord og sprog, der kan hjælpe med at beskrive det, du leder efter."
Valerie Streif, seniorrådgiver med Mentat, er enig i: "At gøre disse selvkontroller og være reflekterende er så vigtig for at sikre, at du ikke snuble for langt ned ad en sti, der ikke hjælper dig med at komme til, hvor du vil være, "sagde hun.
Ifølge CareerBuilder's årlige sociale rekruttering , 60 procent af arbejdsgiverne bruger sociale netværkssteder til forskningskandidatkandidater, og 59 procent af ansættelseschefer bruger søgemaskiner til at lære om potentielle medarbejdere. Derfor er det værd at arbejde for at udnytte sociale medier platforme til at fremme dit professionelle mærke. Dette indebærer at tage tid til at oprette eller opdatere din profil på LinkedIn, Facebook og Twitter.
Din profil skal være klar og præcis og omfatte et professionelt headshot. Dette giver dig mulighed for at skabe et sammenhængende udseende på tværs af alle dine online platforme.
"Hvis du ønsker at skille sig ud, skal du investere mere i din LinkedIn-profil," sagde Stacy Moore, direktør for Career Services på Delaware Valley University.
Moore anbefaler, at du sender artikler, som du indeholder, samt oplysninger om de seneste projekter, du har udført for at fungere som en mini online portefølje for rekruttere, der ser på dig profil.
"Sørg også for at bruge Linkedins anbefalingsfunktion, "tilføjede Moore. "Det er bedst at have mindst en anbefaling til hver stilling, men jo mere du har, desto bedre ser din profil ud til arbejdsgiverne."
Hvis du er klar til at tage din sociale medie tilstedeværelse til næste niveau, overvej at skrive blog indlæg (enten alene eller for eksisterende blogs), udstationering af YouTube-videoer eller hosting af en podcast. Du kan bruge disse platforme til at demonstrere din ekspertise inden for et bestemt emne, skille dig selv fra andre i dit felt eller grene ud i et helt nyt område.
En af de bedste ting, du kan gøre, når du føler dig stillestående på arbejde er at identificere, hvad du synes mest om dit nuværende job og hvad du ikke kan lide, sagde Britney Schroeder, direktør for indholds marketing på Power Digital Marketing. Derefter sagde hun, tænk på, hvilke færdigheder der ville placere dig bedre for at gøre mere af det, du elsker.
"Disse er de færdigheder, du bør fokusere på honing og læring, så du er godt rustet til at overgå til den nye rolle eller karrierevej, der får dig til at føle sig mere opfyldt og begejstret for at gå på arbejde hver dag," tilføjede Schroeder.
Chris Castillo, grundlægger af Empowered Achievers, bemærkede, at bløde færdigheder bliver mere af fokus for at sætte ansøgere fra hinanden. Hun anbefaler at arbejde på disse bløde færdigheder ved at lære om kommunikation og konfliktløsning, deltage i workshops om følelsesmæssig intelligens, tage kurser om forandringsledelse og ledelse eller styrke præsentationsfærdigheder ved at tilslutte sig grupper som Toastmasters.
Uanset hvilke færdigheder du beslutter dig for at udvikle , der er masser af afsætningsmuligheder - mange af dem gratis - at du kan klare ind for at øge din viden. Du kan f.eks. Tilmelde dig en videreuddannelseskurs eller et certificeringsprogram på et lokalt kollegium, drage fordel af uddannelsesprogrammer, der tilbydes af din arbejdsgiver, se tutorials på YouTube eller leje en vejleder, som kan hjælpe dig med at opbygge en ekspertise i en specifik
Derudover kan du udnytte de mange muligheder for e-learning, som Udemy-klasser eller massive åbne online-kurser.
"Professionel udvikling er ikke længere top-down, virksomhedens vært, men bunden -up, medarbejder-drevet, "sagde Laura Handrick, HR-forfatter til Fit Small Business. "Find ud af hvad du har brug for og vil lære, og lær det online."
Hvis du vil vokse professionelt, skal du forpligte dig til at deltage i netværksbegivenheder eller tilslutte professionelle organisationer i tilknytning til dit felt eller industrien du er interesseret i at indtaste.
"Det er ikke ualmindeligt at forsømme dit netværk, medmindre du søger efter et nyt job, men den bedste tid til netværk er før du har brug for det," sagde Michelle Prince, senior vicepræsident og global leder for læring og udvikling for Randstad.
Du vil møde nye perspektiver og indsigt ved at deltage i konferencer, messer eller blot bygge relationer med medarbejdere fra andre afdelinger på arbejde. Prinsen anbefaler dog, at du bruger din tid klogt på disse begivenheder ved at etablere et netværk med et formål.
"Vær opmærksom på ikke at gå bare for at score føringen til et nyt job," sagde hun. "I stedet deltage med et ønske om at lære og møde andre. Overvej hvordan du kan være til tjeneste ... Du ved aldrig, hvor den nye forbindelse kunne føre." P>
Ifølge Harrison Brady, en kommunikationsspecialist med Frontier Communications, kan du være endnu mere strategisk med din netværksindsats ved at identificere influencer i din branche og bruge LinkedIn og Twitter til at nå ud til dem og bede om deres råd eller vejledning.
"Hvis du forklarer, at du forsøger at opbygge dig selv i branchen , de fleste af tiden vil de være mere end glade for at pege på dig i den rigtige retning, "sagde Brady.
Tag en sidegig
"Hvis du er finansmand, og du tror, du vil være bager, skal du ikke afslutte dit job og købe et bageri. Start med at leje et køkken på fredag aften og ramte bøndernes marked i weekenden, "sagde McClellan.
Derfra sagde hun, at du kan bestemme, om du vil vokse den til en fuldtids karriere.
En anden mulighed er at freelance med andre arbejdsgivere i din fritid. Freelancing kan hjælpe dig med at få nye oplevelser, danne nye kontakter og tjene ekstra indtægter.
"Det kan også føre til en fuldtidsstilling i nogle tilfælde, fordi arbejdsgiveren bliver fortrolig med dit arbejde," sagde Moore.
Freelancing er også en glimrende måde at opbygge dig som autoriseret person i et bestemt emne eller felt, ifølge Nate Masterson, marketingchef for Maple Holistics. Når nogen Google dit navn og ser den slags arbejde, du har produceret, går det langt hen imod at få deres tillid og deres forretning, sagde han.
"Ved at bruge dine kompetencer og ekspertise til at hjælpe virksomheder på siden og på fritiden kan du opbygge nogle gode anmeldelser på dine LinkedIn, andre sociale medieprofiler og endda på dine kunders firmasider," tilføjede Masterson.
Frivilligt
"Identificere organisationer, der falder sammen med dine personlige værdier eller din planlagte karrierevej, så indsatsen har en øget betydning for dig, "sagde prins.
Frivilligt arbejde kommer i alle former og størrelser - fra engang velgørenhedsbegivenheder til veletablerede non-profits - og giver mulighed for alle mulige interesser og tidsplaner. Fra at uddele mad på et hus til at skrive trusser til en retshjælpstjeneste er der et behov og et sted for mennesker med alle mulige færdigheder.
De, der forbliver åbne for, hvad erfaringerne kan bringe, kan belønnes med nye muligheder .
"Du ved det aldrig," sagde prins. "Du kan ende med at arbejde på et projekt med en leder på dit felt, eller du får færdigheder, som du senere kan overføre til lederroller."
De vigtigste grunde til at medarbejderne afslutter
Et ønske om mere penge og chancen for at fremme deres karriere er vigtige for medarbejderne, når de skifter job, men disse grunde er ikke, hvad der motiverer dem mest. Muligheden for at arbejde i et job, der gør det muligt for dem at gøre det, de gør bedst, er toppen årsag medarbejderliste for at overveje eller tage et nyt job, et Gallup-studie fundet.
Kultur & Sprogfærdigheder Sæt Jobansøgere Apart
Kulturelt kyndige medarbejdere er efterspurgt af virksomheder over hele verden, nye forskning viser. I en undersøgelse fra Ipsos Public Affairs på vegne af Det britiske råd og Booz Allen Hamilton sagde næsten to tredjedele af arbejdsgivere over hele verden muligheden for at arbejde effektivt med enkeltpersoner og organisationer med forskellig kulturel baggrund er meget vigtig for deres organisation.