Mænd stresset mest ved arbejde, kvinder efter liv
Mens personlige forhold som familieproblemer og levende situationer kan forårsage mest stress for kvinder. Ny forskning viser, at der er problemer på arbejdspladsen, der forårsager mænd mest angst.
En undersøgelse fra Polaris Marketing Research vedrørende stresskilder afslørede, at mænd var mere tilbøjelige til at sige arbejde problemer forårsagede dem frygt, mens kvinder var betydeligt mere tilbøjelige til at citere økonomiske problemer, mangel på tid, familieproblemer, leveforhold og forholdsproblemer.
Mens både mænd og kvinder citerede at se fjernsyn som deres bedste måde at lette stress på, Andre afviklingstricks varierede.
Ifølge forskningen er kvinder mere tilbøjelige til at sove, høre musik, surfe på internettet, socialisere, bede, læse en bog, skrive i en journal eller spise deres yndlingskomfortfødevarer, mens mænd varmere tilbøjelige til at spille videospil, motionere og drikke for at slappe af.
"Mens kvinder har flere stressorer i deres liv, bruger de også flere forskellige måder at lindre stress på," sagde polarispræsident Jan Carlson. undersøgelsen viste, at kvinder opfatter sig for at være mere stressede end mænd - men de sagde også, at deres stressniveauer er lavere end de var sidste år. Mænd i mellemtiden var mere tilbøjelige til at vurdere deres stressniveauer på samme måde som for et år siden.
Forskningen var baseret på undersøgelser af mere end 1.200 indbyggere i USA.
Frank Godwin er en chicago-baseret freelance-forfatter, der tilbragte 10 år som journalist, inden han arbejdede i PR. Du kan nå ham på
eller følg ham på Twitter.
Sunday Night Blues? Fokus på arbejdslivets balance i løbet af weekenden
For arbejdere med mandag til fredag job kan søndag aften være nedslående. Efter to dages nedetid og plads væk fra sliben, kan de føle sig uforberedt for den kommende uge og forårsage stress og angst. En undersøgelse af online jobsite Monster.com viste, at mere end tre fjerdedele af medarbejderne oplever "virkelig dårlig "søndag nat blues.
Undgå disse 10 sætninger til et bedre CV
Alle ved, at et CV er en af de vigtigste komponenter i en jobansøgning. Hvad mange mennesker måske ikke ved, er, at det ikke kun er dine tidligere stillinger og resultater, men også de ord, du bruger til at beskrive disse resultater, som kan gøre en forskel i, hvordan ansættelseslederen eller rekruttereren ser dig.
Populære Indlæg