Mænd stresset mest ved arbejde, kvinder efter liv
Mens personlige forhold som familieproblemer og levende situationer kan forårsage mest stress for kvinder. Ny forskning viser, at der er problemer på arbejdspladsen, der forårsager mænd mest angst.
En undersøgelse fra Polaris Marketing Research vedrørende stresskilder afslørede, at mænd var mere tilbøjelige til at sige arbejde problemer forårsagede dem frygt, mens kvinder var betydeligt mere tilbøjelige til at citere økonomiske problemer, mangel på tid, familieproblemer, leveforhold og forholdsproblemer.
Mens både mænd og kvinder citerede at se fjernsyn som deres bedste måde at lette stress på, Andre afviklingstricks varierede.
Ifølge forskningen er kvinder mere tilbøjelige til at sove, høre musik, surfe på internettet, socialisere, bede, læse en bog, skrive i en journal eller spise deres yndlingskomfortfødevarer, mens mænd varmere tilbøjelige til at spille videospil, motionere og drikke for at slappe af.
"Mens kvinder har flere stressorer i deres liv, bruger de også flere forskellige måder at lindre stress på," sagde polarispræsident Jan Carlson. undersøgelsen viste, at kvinder opfatter sig for at være mere stressede end mænd - men de sagde også, at deres stressniveauer er lavere end de var sidste år. Mænd i mellemtiden var mere tilbøjelige til at vurdere deres stressniveauer på samme måde som for et år siden.
Forskningen var baseret på undersøgelser af mere end 1.200 indbyggere i USA.
Frank Godwin er en chicago-baseret freelance-forfatter, der tilbragte 10 år som journalist, inden han arbejdede i PR. Du kan nå ham på
eller følg ham på Twitter.
3 Grunde til at være ulykkelig på arbejde
For mange ansatte synes at være ulykkelig på arbejdspladsen at være normen. Men skal det virkelig være sådan? Ifølge en ekspert på menneskelige ressourcer er årsagerne til, at du er utilfreds med dit job, at gøre med, hvordan du tænker på dit job. Det er Robert Giacalons anfægtelse, også karrierehelderen, som er professor i mennesker ressourceforvaltning ved Temple University.
Er din personlighed det svært at arbejde hjemmefra?
Myers Briggs Type Indicator (MBTI) vurdering tildeler folk et træk fra hver af fire typer parringer: introversion eller ekstraversion; intuition eller sensing; tænkning eller følelse og dømme eller opfatte. Disse træk informerer måden, hvorpå en person opfatter verden og træffer beslutninger, og ud fra det giver MBTI indsigt i, hvordan denne person tænker og opfører sig.
Populære Indlæg