Sticking med en job, du hader, kan gøre dig syg
At bo på et job, du hader, kan påvirke mere end bare din lykke. Ny forskning finder ud af, at medarbejdere, der forbliver i arbejde uden for følelsesmæssige skyld, er tilbøjelige til flere sundhedsmæssige problemer, herunder udmattelse, stress og udbrændthed. "
" Vores undersøgelse undersøgte, om nogle former for engagement i en organisation kunne have skadelige virkninger, sådan som som følelsesmæssig udmattelse og i sidste ende omsætning ", siger studieforfatteren Alexandra Panaccio, en assisterende professor ved Concordia University i Montreal. "Det kan være, at i mangel af en følelsesmæssig bånd med organisationen oplever forpligtelsen på grund af forpligtelsen som en slags gældsætning - et tab af autonomi, der er følelsesmæssigt drænet over tid."
Forskningen, offentliggjort i journal Human Relations, fandt, at medarbejdere, der opholdt sig i organisationer ud af enten en følelse af forpligtelse eller en opfattet mangel på andre jobmuligheder, var mere tilbøjelige end andre medarbejdere til at opleve psykiske og fysiske sundhedsproblemer. Forskerne baserede deres resultater på en undersøgelse af 260 arbejdere fra en række brancher.
Forskningen viste også, at personer med højere selvværd blev stærkt ramt af manglende beskæftigelsesmuligheder.
"Når medarbejderne bliver hos deres organisation fordi de føler, at de ikke har andre muligheder, er de mere tilbøjelige til at opleve følelsesmæssig udmattelse ", sagde Panaccio, som er i afdelingen for ledelse i Concordias John Molson Business School. "Denne følelse kan igen føre dem til at forlade organisationen."
Arbejdsgivere kan imidlertid bekæmpe disse problemer ved at arbejde med deres medarbejdere.
"Implikationen er, at arbejdsgiverne bør forsøge at minimere denne mangel på alternativernes type engagement blandt medarbejdere ved at udvikle deres kompetencer og dermed øge deres følelse af mobilitet og paradoksalt nok bidrage til dem, der ønsker at blive med organisationen, "sagde Panaccio.
Forskningen var et samarbejde mellem Concordia, universitetet af Montreal og Business School HEC Montréal.
Bosses eller Workers? Hvor adfærd er værre?
Ledere og ledere er ikke både opfører sig på kontoret, som de tror, er nye forskningsresultater. Fra manglende planlagte møder for ikke at give kredit, hvor det er fortjent, opdager både ledere og medarbejdere hver dag en lang række overtrædelser af arbejdspladsens etiketter. en undersøgelse fra bemandingsfirmaet Accountemps.
Vil du have en karriereforøgelse? Bliv mentor
I et traditionelt mentorskab er der en mentee, som normalt er en ny eller mindre krydret arbejdstager, der søger retning i sin karriere, og en mentor, hvem er typisk en ældre professionel, der giver visdom til mentee baseret på hans eller hendes store erfaring. Som mentæne kan du ringe til din mentor til at guide dig gennem dine karrieremuligheder, hjælpe dig med at træffe vanskelige beslutninger og give råd, når du ikke er sikker på hvilken retning du skal tage.
Populære Indlæg