Sticking med en job, du hader, kan gøre dig syg


Sticking med en job, du hader, kan gøre dig syg

At bo på et job, du hader, kan påvirke mere end bare din lykke. Ny forskning finder ud af, at medarbejdere, der forbliver i arbejde uden for følelsesmæssige skyld, er tilbøjelige til flere sundhedsmæssige problemer, herunder udmattelse, stress og udbrændthed. "

" Vores undersøgelse undersøgte, om nogle former for engagement i en organisation kunne have skadelige virkninger, sådan som som følelsesmæssig udmattelse og i sidste ende omsætning ", siger studieforfatteren Alexandra Panaccio, en assisterende professor ved Concordia University i Montreal. "Det kan være, at i mangel af en følelsesmæssig bånd med organisationen oplever forpligtelsen på grund af forpligtelsen som en slags gældsætning - et tab af autonomi, der er følelsesmæssigt drænet over tid."

Forskningen, offentliggjort i journal Human Relations, fandt, at medarbejdere, der opholdt sig i organisationer ud af enten en følelse af forpligtelse eller en opfattet mangel på andre jobmuligheder, var mere tilbøjelige end andre medarbejdere til at opleve psykiske og fysiske sundhedsproblemer. Forskerne baserede deres resultater på en undersøgelse af 260 arbejdere fra en række brancher.

Forskningen viste også, at personer med højere selvværd blev stærkt ramt af manglende beskæftigelsesmuligheder.

"Når medarbejderne bliver hos deres organisation fordi de føler, at de ikke har andre muligheder, er de mere tilbøjelige til at opleve følelsesmæssig udmattelse ", sagde Panaccio, som er i afdelingen for ledelse i Concordias John Molson Business School. "Denne følelse kan igen føre dem til at forlade organisationen."

Arbejdsgivere kan imidlertid bekæmpe disse problemer ved at arbejde med deres medarbejdere.

"Implikationen er, at arbejdsgiverne bør forsøge at minimere denne mangel på alternativernes type engagement blandt medarbejdere ved at udvikle deres kompetencer og dermed øge deres følelse af mobilitet og paradoksalt nok bidrage til dem, der ønsker at blive med organisationen, "sagde Panaccio.

Forskningen var et samarbejde mellem Concordia, universitetet af Montreal og Business School HEC Montréal.


Klar til at gå videre? Sådan fortæller du, at det er tid til at afslutte din job

Klar til at gå videre? Sådan fortæller du, at det er tid til at afslutte din job

Når du startede dit nuværende job, var du forelsket i det. Du var begejstret over muligheden, elskede arbejdet og fik det godt med din chef og holdkammerater. Men på et tidspunkt ændrede noget. Der kan ikke være noget alvorligt forkert i dit daglige arbejdsliv eller enhver stor hændelse, der gjorde dig sur.

(Karriere)

Personlighedstræk, der får dig til at leje

Personlighedstræk, der får dig til at leje

Når du søger et job, er professionel succes og erhvervserfaring kun en del af, hvad din interviewer ønsker at se. Hardere at vise, men mange gange mere afgørende for at landse jobbet, er de personlighedstræk, der gør dig den rette tilpasning til virksomheden. "Arbejdsgiverne vil gerne vide, at du er kvalificeret til en stilling, men de vil også gerne se, at du passer ind i virksomhedskulturen.

(Karriere)