Sticking med en job, du hader, kan gøre dig syg


Sticking med en job, du hader, kan gøre dig syg

At bo på et job, du hader, kan påvirke mere end bare din lykke. Ny forskning finder ud af, at medarbejdere, der forbliver i arbejde uden for følelsesmæssige skyld, er tilbøjelige til flere sundhedsmæssige problemer, herunder udmattelse, stress og udbrændthed. "

" Vores undersøgelse undersøgte, om nogle former for engagement i en organisation kunne have skadelige virkninger, sådan som som følelsesmæssig udmattelse og i sidste ende omsætning ", siger studieforfatteren Alexandra Panaccio, en assisterende professor ved Concordia University i Montreal. "Det kan være, at i mangel af en følelsesmæssig bånd med organisationen oplever forpligtelsen på grund af forpligtelsen som en slags gældsætning - et tab af autonomi, der er følelsesmæssigt drænet over tid."

Forskningen, offentliggjort i journal Human Relations, fandt, at medarbejdere, der opholdt sig i organisationer ud af enten en følelse af forpligtelse eller en opfattet mangel på andre jobmuligheder, var mere tilbøjelige end andre medarbejdere til at opleve psykiske og fysiske sundhedsproblemer. Forskerne baserede deres resultater på en undersøgelse af 260 arbejdere fra en række brancher.

Forskningen viste også, at personer med højere selvværd blev stærkt ramt af manglende beskæftigelsesmuligheder.

"Når medarbejderne bliver hos deres organisation fordi de føler, at de ikke har andre muligheder, er de mere tilbøjelige til at opleve følelsesmæssig udmattelse ", sagde Panaccio, som er i afdelingen for ledelse i Concordias John Molson Business School. "Denne følelse kan igen føre dem til at forlade organisationen."

Arbejdsgivere kan imidlertid bekæmpe disse problemer ved at arbejde med deres medarbejdere.

"Implikationen er, at arbejdsgiverne bør forsøge at minimere denne mangel på alternativernes type engagement blandt medarbejdere ved at udvikle deres kompetencer og dermed øge deres følelse af mobilitet og paradoksalt nok bidrage til dem, der ønsker at blive med organisationen, "sagde Panaccio.

Forskningen var et samarbejde mellem Concordia, universitetet af Montreal og Business School HEC Montréal.


Addicted to Work? Time Management Tips til 'Always-On' Workers

Addicted to Work? Time Management Tips til 'Always-On' Workers

Den 24/7 arbejdsmoral kan påvirke søvnmønstre, forstyrre relationer, forårsage overskydende stress og distrahere dig fra andre prioriteter, som motion, sundhed og familie. "Smartphones har virkelig påvirket tidsstyringen på en måde usynlig i nogen tid før," sagde Ian Landsman, grundlægger af help-desk software HelpSpot.

(Karriere)

De værste byer for at finde en job

De værste byer for at finde en job

Hvis du søger efter et job, har du sandsynligvis ikke held og lykke med at finde en i Reno, Nev., nye dataudstillinger. Forskning fra online karrieremiljø CareerBliss afslørede at den største lille by i World, Boulder, Colo., Og Wichita, Kan., Toppen af ​​årets rangeringer af de 20 værste byer for at finde et job i.

(Karriere)