Efter måneders ferie, sommerferie og spontane udendørsaktiviteter er du sikkert klar til at spænde ned og falde tilbage i en rutine på arbejdspladsen. Selv om mange mennesker kan godt lide at lave nytårsbeslutninger den 1. januar, er efteråret et godt tidspunkt at vende om et nyt blad og begynde at friske.
"I modsætning til de lange nætter og ferieudtræden af januar har de fleste af os gode minder om nyt skoleår, der begynder i september, "sagde Tim Bennett og John Nash, co-vært for The Focus Group. "Vi kommer fra en sommer med arbejde, afslapning og lange dage og begynder at se frem til den skarpere luft og årskiftet."
Du behøver ikke vente til det nye år for at forbedre din karriere. Her er fire beslutninger, du kan lave lige nu.
Hvis du har brugt din sommer til at sove i, vacationing og prøve eksotiske retter, er du ikke alene. Men efter en velfortjent afslapning er det tid til at komme igen. Dette er især vigtigt, hvis du har et skrivebord job, hvor du sandsynligvis bruger otte eller flere timer om dagen, er stationær.
"Hent en ny øvelseshobby eller ændre en eksisterende," sagde Bennett og Nash. "Tag en tur før arbejde, frokost eller efter aftensmad."
De anbefalede at udfordre dig selv til at nå 10.000 trin om dagen, en tilgang, som mange sværger ved. Eller, hvis du er på udkig efter noget andet, tilmelde dig en klasse på dit lokale gym eller lav en træningsplan, som du vil være begejstret for at følge.
"At komme i motion er et godt mål, der er muligt, hvis du skyder i fire dage om ugen som en start, "sagde de. "Kom ud nu og nyd de køligere dage fremover."
Når dit rum - eller hjernen - er rodet, er det ofte svært at koncentrere sig. Skal ikke på mere stress.
"Skyd for en tom indbakke fysisk og digitalt hver fredag på kort sigt," sagde Bennett og Nash. "På længere sigt er det ikke nødvendigt med rensepapir, rapporterer uden grund og rod. [Gør det] kan lette din belastning og ikke få dig til at føle dig overvældet."
Selvom det kan synes overvældende at starte, når du har alt organiseret, får du større frihed til at prioritere, tilføjede de.
At holde dine sociale konti up-to-date er kritisk som en forretnings professionel. Virksomhedsverdenen er meget konkurrencedygtig, og websteder som LinkedIn er de første arbejdsgivere, der går på at rekruttere nyt talent. Hvis din profil mangler, vil du sandsynligvis ikke blive overvejet.
Desuden skal du rydde op på dine sociale medier-konti, så du ikke hæver røde flag for nuværende eller ansættelseschefer. Festbilleder og politiske ranger bør ikke være offentlige - sørg for, at alle websteder, som din arbejdsgiver har adgang til, er passende og vedligeholdt, sagde Bennett og Nash.
Hvis du søger efter et nyt job, skal du ikke gøre det minimale minimum ved blot at indsende dit CV og brevet og håbe på et interview.
"Arbejdsgivere har ikke tid til at kæmpe gennem nogle gange hundreder genoptages og vil ofte søge interne eller eksterne henvisninger, "sagde Bennett og Nash. "Den gamle 'det er som du ved' scenariet har stadig fortjeneste."
For at forbinde med andre i dit felt, deltage i branchekonferencer og netværksbegivenheder, tilslutte foreninger, der vedrører din arbejdsstil, og bede om informative interviews at lære mere om en potentiel karriere, tilføjede de.
"Vigtigst, lad folk vide, hvem du stoler på, at du er åben for nye muligheder eller nye udfordringer," sagde de til Mobby Business. "Du vil blive overrasket over, hvor ofte folk vil hjælpe dig med at lykkes."
4 Måder at forbedre dit kontor arbejdsmiljø på
Dit arbejdsmiljø påvirker dit humør, drev og ydeevne. Hvis medarbejderne arbejder i en kedelig kontorstilling med uvenlige arbejdstagere, vil de sandsynligvis ikke føle sig motiverede eller overbeviste om at tale op. Det er derfor, at skabe et produktivt arbejdsmiljø er afgørende for virksomhedens overordnede succes.
Undgå disse 10 sætninger til et bedre CV
Alle ved, at et CV er en af de vigtigste komponenter i en jobansøgning. Hvad mange mennesker måske ikke ved, er, at det ikke kun er dine tidligere stillinger og resultater, men også de ord, du bruger til at beskrive disse resultater, som kan gøre en forskel i, hvordan ansættelseslederen eller rekruttereren ser dig.