Arbejdsmæssigt overarbejde? Længere timer vil ikke gøre dig mere produktive

Arbejde lange timer er ikke nødvendigvis ensbetydende med øget produktivitet, fundet ny forskning fra B2B markedet Expert Market .

Forskere kom til deres konklusioner efter at have undersøgt arbejdsstyrken i 35 lande rundt om i verden. Specifikt bestemte de hvert lands produktivitetsniveau ved at dividere det årlige bruttonationalprodukt (BNP) - værdien af ​​alle varer og tjenesteydelser produceret i hvert land over et år - med det gennemsnitlige antal arbejdede timer af både fuldtids- og deltidsansatte i en fem-dages arbejdsuge.

Samlet set rangerede USA ottende verdensomspændende med hensyn til produktivitet. Baseret på den gennemsnitlige arbejdsuge på 34,4 timer producerer amerikanske medarbejdere i gennemsnit $ 31,19 pr. Time og $ 214,59 om ugen.

Men det er kun omkring halvdelen af, hvad medarbejderne i Luxembourg kæmper ud. Medarbejdere i det lille europæiske land (som grænser op til Frankrig, Tyskland og Belgien) toppede årets liste, hvor medarbejderne arbejdede 31,6 timer hver uge og producerede 60,26 dollar pr. Time og 381 dollar pr. Uge.

Undersøgelsen viste, at alle syv af de lande, blev rangeret foran USA, har medarbejdere, der arbejder færre timer hvert år end ansatte i USA. For eksempel har Tyskland den korteste gennemsnitlige arbejdsuge på 26 timer, men producerer stadig 34,21 dollar pr. Time.

På bagsiden af ​​de lande, der indgår i undersøgelsen, arbejder medarbejdere i Mexico og Costa Rica de fleste timer hver uge - 42,85 timer og 42,65 timer, men alligevel er de værste i produktiviteten. Mexicans producerer kun 7,85 dollar pr. Time, mens de costaricanske medarbejdere producerer 6,99 dollar pr. Time.

Michael Horrocks, en forlagschef på Expert Market, sagde, at undersøgelsen viser, at timer brugt på kontoret ikke svarer til forretningsmæssig succes og at kæde dine arbejdere til deres skriveborde er ikke til gavn for nogen.

"Forhåbentlig betyder dette, at nutidens kultur vil være en ting fra fortiden, og vi vil se en mere fleksibel og afbalanceret tilgang til arbejde i fremtiden," sagde Horrocks i en udmelding. "Medarbejderne er klart mere gavnlige for organisationer, når de er lykkelige, så i dette tilfælde er det også godt, hvad der er godt for virksomheden."

De 10 bedste lande i undersøgelsen med hensyn til produktivitet var:

1. Luxembourg - arbejdstimer pr. Uge: 31,6; timeproduktivitet: $ 60.26
2. Norge - arbejdstimer: 27,4; timeproduktivitet: $ 47,93
3. Australien - arbejdstimer: 32; timeproduktivitet: 39,30 $
4. Schweiz - arbejdstid: 30,15; timeproduktivitet: $ 39.30
5. Holland - arbejdstimer: 27,4; timeproduktivitet: $ 34.53
6. Tyskland - arbejdstid: 26,4; timeproduktivitet: $ 34.21
7. Danmark - arbejdstimer: 27,6; timeproduktivitet: $ 31.82
8. USA - arbejdstimer: 34,4; timeproduktivitet: $ 31.19
9. Irland - arbejdstimer: 35; timeproduktivitet: $ 30.47
10. Sverige - arbejdstimer: 30,9; timers produktivitet: $ 29.77

Landene i de 10 bedste lande var Costa Rica, Mexico, Chile, Letland, Rusland, Grækenland, Polen, Ungarn, Portugal og Estland.

Mange studier tyder på, at flere timer på kontoret mindsker produktiviteten på grund af medarbejderstress og udbrændthed, og eksperter anbefaler at tage pauser og tid væk fra arbejde. Se denne Business News Daglige artikel for flere tip om faldende stress på arbejdspladsen.

6 Produktive ting at lave under frokosten (der ikke involverer arbejde)

Frokostpauser er en vigtig del af arbejdsdagen, og i mange timers stillinger er de påkrævet af en grund - du har brug for en pause. Men ifølge en undersøgelse fra OfficeTeam indrømmede 29 procent af de adspurgte, at de arbejder under frokostpauser - hvilket gør mere skade end godt. "På baggrund af min forskning er en af ​​grundene til, at en frokostpause er vigtig, at det giver mulighed for en kognitiv pause og drøvtygning, der er vigtig for kreativitet, "siger Kimberly Elsbach, professor ved Graduate School of Management, University of California, Davis, der studerer arbejdspladspsykologi.

(Karriere)

6 Fælles måder at eske på dit næste jobinterview

Jobinterviews er nervepirrende, og det er nemt at blive så fanget i stress i interviewprocessen, at du glemmer at være opmærksom på, hvor godt det faktisk går. Hvis du ' Jeg har nogensinde efterladt en potentiel arbejdsgiver kontor, der føler mig usikker på dine chancer for at få jobbet, skal du ikke bekymre dig; Der er nogle ting, du kan gøre for at sikre, at interviewprocessen går glat næste gang, og tegn til at se ud for at måle din præstationer.

(Karriere)